（身体表現研究所）
30〜50代の方を中心にした少人数クラスを想定しています身体を無理なく動かせる方なら年齢に関わらず参加できます【定員】6名程度※予約制【時間】90分【内容】(1) 床で身体を整えるワーク(2) バーを使った基礎トレーニング(3) 歩く・重心移動、他【対象】こんな方におすすめ・身体をもっと自由に使いたい・身体の使い方を深く知りたい・身体の調子を自ら整えたい【場所】
2026年5月開講予定
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